Η Τέχνη του να Βάζεις Όρια και να Λες Όχι

Ήξερες ότι το να λες «όχι» και να βάζεις όρια είναι δύο σημαντικά πράγματα για να είσαι ένας ευτυχισμένος άνθρωπος;
Σε αυτό το βιβλίο θα μάθεις:
- Γιατί οι άνθρωποι δυσκολεύονται να βάλουν όρια και να πουν «όχι»
- Ποιοι είναι οι πιο συνηθισμένοι λόγοι που δυσκολεύονται να βάλουν όρια στους άλλους
- Ποιες είναι οι καλύτερες τεχνικές για να πεις «όχι» και να βάλεις όρια
- Πώς να επικοινωνείς με θάρρος και αποφασιστικότητα
- Πώς να βάζεις όρια στην πατρική σου οικογένεια και σε δύσκολους συγγενείς
- Πώς να βάζεις όρια σε φίλους
- Πώς να βάζεις όρια στον εργασιακό σου χώρο
- Πώς να βάζεις όρια στον εαυτό σου.
Το να βάζες όρια είναι μία μορφή αυτοφροντίδας και ένα δώρο στον πολύτιμο εαυτό σου!

1. Κατεβάστε την εφαρμογή της Bookvoice από το App Store ή το Google Play.
2. Ανοίγοντας την εφαρμογή θα χρειαστεί να κάνετε εγγραφή και να συνδεθείτε χρησιμοποιώντας το ίδιο email με αυτό που χρησιμοποιήσατε για την αγορά σας από το bookvoice.gr.
3. Αφού συνδεθείτε στην εφαρμογή μπορείτε να βρείτε όλα τα βιβλία σας στη βιβλιοθήκη σας και να ξεκινήσετε να τα ακούτε.

*Εάν έχετε ήδη λογαριασμό στην εφαρμογή χρησιμοποιήστε το ίδιο email και για τις νέες σας αγορές από το bookvoice.gr.

Βίκυ Νικολαΐδου