Το εσωτερικό παιχνίδι του τένις

Περιγραφή

Επετειακή έκδοση των 50 χρόνων Ο διαχρονικός οδηγός που αποτελεί κλειδί για κορυφαία επίδοση στο τένις και αποκαλύπτει το μυστικό της επιτυχίας στη ζωή! Βασισμένο στην πεποίθηση του W. Timothy Gallwey ότι η επιτυχία δεν εξαρτάται από το πώς κρατάς τη ρακέτα ή τοποθετείς τα πόδια σου, αλλά από το να διατηρείς το μυαλό σου καθαρό, αυτό το μεταμορφωτικό eBook μας προσφέρει τα εργαλεία για να ξεκλειδώσουμε τις δυνατότητες που βρίσκονται μέσα μας. Το παιχνίδι που διεξάγεται στο μυαλό του παίκτη είναι καθοριστικό απέναντι στα εμπόδια της αυτοαμφισβήτησης, της νευρικότητας και της έλλειψης συγκέντρωσης. Ο Gallwey μας καθοδηγεί στο πώς να υπερβούμε αυτά τα εμπόδια, εμπιστευόμενοι τη διαισθητική σοφία του σώματός μας και επιτυγχάνοντας μια κατάσταση «χαλαρής συγκέντρωσης». Με κεφάλαια που εστιάζουν στην αυτοπεποίθηση και την αλλαγή συνηθειών, η μέθοδος του Gallwey επεκτείνεται πέρα από τα όρια του τένις. Είτε επιθυμούμε να γράψουμε μουσική ή ένα μυθιστόρημα, να επιτύχουμε στην καριέρα μας ή απλώς να χαλαρώσουμε μετά από μια αγχωτική μέρα, ο συγγραφέας μας διδάσκει πώς να αξιοποιήσουμε στο έπακρο τις δυνατότητές μας. Πρόλογος από τον Bill Gates Εισαγωγικό σημείωμα από τον Peter Carroll