ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ: 8 Βήματα για να ανακαλύψεις την αξία σου

Περιγραφή

Η αυτοπεποίθηση αποτελεί τον θεμέλιο λίθο όλων όσων επιδιώκουμε. Είναι η αόρατη δύναμη που μας παρακινεί να ονειρευόμαστε και να παίρνουμε τολμηρά ρίσκα για να ζήσουμε μια ζωή που πραγματικά αγαπάμε. Ωστόσο, πολλοί από εμάς αισθανόμαστε ότι είναι κάτι άπιαστο, ένα προνόμιο για εκείνους που φαίνεται να έχουν τα πάντα υπό έλεγχο. Πώς μπορούμε να ανακαλύψουμε την αξία μας όταν είμαστε καταπιεσμένοι από τις φωνές του εσωτερικού μας επικριτή, του εσωτερικού μας ανταγωνιστή, και τα ενοχλητικά ψέματα που μας λένε ότι δεν θα είμαστε ποτέ αρκετοί; Η συγγραφέας του παγκόσμιου μπεστ σέλερ MANIFEST, Ρόξι Ναφούσι, θα σου δείξει πώς να γίνεις η πιο δυναμική εκδοχή του εαυτού σου. Θα μάθεις πώς: 1. Να δαμάζεις τις σκέψεις σου. 2. Να ενεργείς με πρόθεση. 3. Να σταματήσεις να προσπαθείς να αρέσεις σε όλους. 4. Να απελευθερωθείς από τη σύγκριση. 5. Να τιμάς τον εαυτό σου. 6. Να κάνεις δύσκολα πράγματα. 7. Να είσαι χρήσιμος στους άλλους. 8. Να είσαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου. Η ζωή που επιθυμείς είναι πιο κοντά απ’ όσο μπορείς να φανταστείς.