Το Κυνήγι της Τελειότητας

Περιγραφή

Ακόμα κι αν δεν θεωρείτε τον εαυτό σας τελειομανή, αυτό το αποκαλυπτικό audiobook θα σας αποκαλύψει τις ύπουλες συνέπειες της τελειομανίας στη ζωή σας. Ευτυχώς, υπάρχει διέξοδος... Σπίτια, διακοπές, αμάξια, προγράμματα γυμναστικής, προϊόντα ομορφιάς, δίαιτες, συμβουλές για τα παιδιά μας, για τη ζωή μας, για την παραγωγικότητά μας – ζούμε μέσα στο ολόγραμμα μιας απλησίαστης τελειότητας. Η οικονομία μας πιέζει περισσότερο από ποτέ, μας κατακλύζει με τελειομανείς φαντασιώσεις, δεν μας επιτρέπει να αισθανθούμε επαρκείς και μας αναγκάζει να επιζητούμε διαρκώς περισσότερα. Ήρθε η ώρα να σταματήσουμε να τρέχουμε στον διάδρομο της ανεπάρκειας. Σε αυτό το audiobook, ο Thomas Curran μας προσφέρει μια διέξοδο: να συνεργαζόμαστε με τους ανθρώπους αντί να τους ανταγωνιζόμαστε, να συντηρούμε αντί να σπαταλάμε, να μην αντλούμε κέρδη βλάπτοντας τους άλλους ή τη φύση, να κρατάμε μόνο αυτά που χρειαζόμαστε και να εστιάζουμε στα σημαντικά, όπως η υγεία, οι σχέσεις και η χαρά. Αν έχετε αισθανθεί ποτέ ότι σας κυριεύει η βασανιστική ανάγκη να ανταγωνίζεστε για περισσότερα ή να είστε οι καλύτεροι, αυτό το audiobook είναι για εσάς. Θα ανακαλύψετε τι πραγματικά μας ωθεί στην τελειομανία, τις επιπτώσεις της στο πώς μαθαίνουμε, εργαζόμαστε, μεγαλώνουμε τα παιδιά μας και καταλαβαίνουμε εμάς και τους άλλους. Βασισμένο σε πάνω από μία δεκαετία έρευνας και γεμάτο αληθινές ιστορίες, το επίκαιρο αυτό έργο αποκαλύπτει πώς το κυνήγι της τελειότητας επιδρά στην υγεία μας και την ψυχολογική μας κατάσταση, προσφέροντας πρακτικές τεχνικές και πολιτικές προτάσεις που θα μας βοηθήσουν να σπάσουμε τα δεσμά. Ας αντισταθούμε στην πίεση να είμαστε τέλειοι, απολαμβάνοντας τις χαρές της ατέλειας!