Άδειασε το Ποτήρι σου

11,90€

Τέλος στη χαμηλή αυτοεκτίμηση

Εξακολουθείτε να νιώθετε ανάξιοι και ανεπαρκείς παρά τις προσπάθειες που έχετε κάνει για να αλλάξετε;
Κανονικά, θα έπρεπε να είμαστε ευτυχισμένοι.

Έχουμε όλα όσα χρειαζόμαστε: μια καλή δουλειά, ένα σταθερό εισόδημα και υπέροχους φίλους. Επίσης, πιστεύουμε ότι έχουμε ξεπεράσει τα προβλήματα που σχετίζονται με τη χαμηλή αυτοεκτίμησή μας.

 Παρ’ όλ’ αυτά, βαθιά μέσα μας δεν έχει αλλάξει τίποτα: εξακολουθούμε να νιώθουμε κατώτεροι από τους άλλους.

Για ποιο λόγο;

Για ποιο λόγο δεν αγαπάμε τον εαυτό μας;

Η απάντηση είναι ότι προσπαθούμε να λύσουμε το λάθος πρόβλημα. Πιστεύουμε ότι αν ήμασταν πιο επιτυχημένοι και είχαμε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, θα νιώθαμε καλά με τον εαυτό μας. Ωστόσο, η χαμηλή αυτοπεποίθηση είναι πρόβλημα αντίληψης. Μπορεί να είστε υγιείς, όμορφοι ή να σας συμπαθούν οι άλλοι, αλλά να μη νιώθετε καλά με τον εαυτό σας. 

 Σκοπός αυτού του βιβλίου, στο οποίο το ποτήρι χρησιμοποιείται σε αναλογία με τον νου, είναι να σας βοηθήσει να επανασυνδεθείτε με τον πνευματικό εαυτό σας.

 Ο Yong Kang Chan, που είναι γνωστός ως Nerdy Creator, είναι blogger, δάσκαλος της ενσυνείδησης και παραδίδει ιδιαίτερα μαθήματα. Καθώς ως παιδί είχε χαμηλή αυτοεκτίμηση, έχει διαβάσει πολλά βιβλία για την προσωπική βελτίωση, την ψυχολογία και την πνευματικότητα.

 Ζει στη Σινγκαπούρη και παραδίδει μαθήματα μαθηματικών και λογιστικής. Στον ιστότοπό του αναρτά κείμενα για την αυτοεκτίμηση και την ενσυνείδηση προκειμένου να βοηθά ανθρώπους εσωστρεφείς και με χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Διάρκεια 2ω. 51λ. | Άκουσε ένα δείγμα:

Για να ακούσετε τα αγαπημένα σας audiobooks το μόνο που θα χρειαστεί να κάνετε είναι να κατεβάσετε την εφαρμογή του bookvoice είτε από το App Store εδώ (για iOS χρήστες) είτε από το Google Play εδώ (για android χρήστες). Ανοίγοντας την εφαρμογή θα χρειαστεί να κάνετε εγγραφή (αν μπαίνετε 1η φορά στην εφαρμογή) είτε σύνδεση αν έχετε ήδη λογαριασμό χρησιμοποιώντας το ίδιο email με αυτό που χρησιμοποιήσατε αγοράζοντας τα audiobook σας από την ιστοσελίδα του bookvoice.gr. Αν έχετε ήδη λογαριασμό στην εφαρμογή του Bookvoice και θέλετε να αγοράσετε ένα νέο audiobook, θα πρέπει κατά την ολοκλήρωση της αγοράς ενός audiobook να χρησιμοποιείτε πάντα το email με το οποίο έχετε εγγραφεί και στην εφαρμογή.

Γεννήθηκε στην Αθήνα το 1982. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ιστορίας και Αρχαιολογίας της Φιλοσοφικής Σχολής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και της Δραματικής Σχολής του Ωδείου Αθηνών. Έχει κάνει σπουδές κλασικού και σύγχρονου χορού και έχει παρακολουθήσει σεμινάρια υποκριτικής στην Ελλαδα και το εξωτερικό. Ήταν Πρωθιέρεια στην Τελετή Αφής και Παράδοσης της Ολυμπιακής Φλόγας για τους Ολυμπιακούς Αγώνες Beijing 2022, Tokyo 2020. Στο θέατρο συνεργάστηκε με τους σκηνοθέτες: Δ. Τάρλοου "Ο Κοτζάμπασης του Καστρόπυργου", Σπ. Παπαδόπουλο "Δείπνο ηλιθίων", Χρ. Σουγάρη "Δον Ζουάν", Κ. Αρβανιτάκη "Βροχή", Γ. Αναστασάκη "Τα 13 ρολόγια", "Ο Σιμιγδαλένιος", Π. Παπαδόπουλο "Ο Μανδραγόρας", Ν. Καμόντο "Ο μικρός Έγιολφ" και Γ. Μιχαηλίδη "Αμφιβολία". Στον κινηματογράφο, έχει συμμετάσχει σε ταινίες μικρού και μεγάλου μήκους, μεταξύ άλλων, "Ουζερί Τσιτσάνης" σκηνοθεσία Μ. Μανουσάκη.

Είδατε Πρόσφατα

11,90 €